En ce qui me concerne, j’adoooore les TED Talks. Je m’étais fixée comme objectif d’en regarder un tous les matins avant d’aller en cours, pendant que je petit-déjeune. Je n’ai pas vraiment réussi mais j’essaye d’en visionner le plus souvent possible. J’aime beaucoup regarder l’émission « La Quotidienne » sur France 5, que j’enregistre pour pouvoir me mettre devant le matin ou le soir parfois.

Ce qui change cette année dans ma routine matinale, c’est que je réussis presque systématiquement à me lever bien plus tôt qu’avant, ce qui me laisse le temps de me préparer et de manger tranquillement. Et mine de rien, ça lance la journée d’une manière bien plus positive que si je m’étais levée en retard, que j’avais sauté dans la douche à toute vitesse et englouti mon petit-dej’ en deux secondes ! ^^ Comme quoi avec un peu d’effort… ça peut changer beaucoup de choses!