J’arrête de râler
Faire le pari fou d’arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs.
Développement personnel
Quand les jours sont plus gris
Avoir le moral dans les chaussettes ça arrive. Voici quelques petites astuces pour aller mieux.
Cultiver la gratitude
Développer sa capacité à faire preuve de gratitude pour mieux savourer les moments.
La zone de confort, kesako ?
Pourquoi et comment sortir de sa zone de confort ou l’importance de vivre de nouvelles expériences.
Un nouveau chapitre du bonheur
Continuer à vivre ma vie simplement et poursuivre ma quête du bien-être et du bonheur absolu.
Construire sa bucket list
Et si le temps était venu de faire sa Bucket List pour réfléchir à ce qui nous tient vraiment à cœur dans la vie, pour se réaliser pleinement.
J’ai le mal de l’information !
Ne vous sentez-vous pas souvent surchargés d’infos au quotidien ? L’information ne serait t-elle entrain de devenir un fléau ?
Journée de la Gentillesse
Le 13 novembre c’est la journée internationale de la gentillesse. Focus sur cette notion bien trop galvaudée.
Faire le bon choix
J’ai décidé de prendre une décision importante pour mon avenir. Mais comment être sûre de faire le bon choix ?