Je vous vois déjà sourire et vous dire… « encore une journée de quelque chose ». C’est vrai !
Mais ne pourrait-on pas en profiter pour réenchanter nos journées avec de petits rien qui nous rappelle les choses importantes ? Comme le fait de complimenter les personnes qui nous entourent…

Alors oui aujourd’hui, j’ai choisi de vous parler de compliment car c’est l’occasion de recréer un peu plus de lien entre nous tous. Et puis le compliment est important, parce que d’abord il ne coûte rien, et surtout il fait beaucoup de bien.

#ComplimentDay

La journée mondiale du compliment aurait été créée en 2003 aux Pays Bas, cette journée a été voulue par ses initiateurs comme étant « la journée la plus positive dans le monde ».

Force est de constater qu’en France, on beaucoup de mal à faire des compliments. Et aussi à en recevoir. On pense qu’il y a quelque chose de louche derrière un compliment…

Complimenter les gens autour de vous

S’exercer au compliment c’est presque un sport ! Beaucoup d’entre nous sont avare en compliment ! Aujourd’hui c’est le moment de vous rattraper !

Complimenter ça fait du bien à la personne qui reçoit le compliment mais aussi à celle qui l’exprime car on entre dans une spirale vertueuse et positive.

Encouragez ses enfants, dites un petit mot gentil à une personne que vous appréciez, exprimez votre gratitude pour une chose particulière… mais attention soyez sincère !! Complimenter n’est pas flatter !

Complimenter au travail

Complimenter peut aussi trouver sa place au travail. C’est même fortement recommandé !

Nous avons tous besoin de reconnaissance et de considération. Aussi recevoir des compliments de ses collègues, ses managers ne peut qu’avoir un impact positif.

Une étude montre que seulement 30% des personnes au sein d’une entreprise disent merci ou complimenter. Bien trop peu ! Exprimer la gratitude est un élément important pour se sentir bien au travail. Pourtant elle est bien loin d’être valorisée en entreprise. C’est dommage.

Saluez un comportement d’un de vos collègues, remerciez le pour quelque chose qui vous semble positif… voir même ritualisez des moments au travail où l’on prend un temps pour se complimenter et dire merci.

Se complimenter soi-même

Complimenter les autres c’est super, mais ne vous oubliez pas !

Votre valeur ne dépend pas que de facteurs extérieurs, loin de là. L’auto-compassion c’est aussi hyper important. Il faut s’aimer et se le dire. Faire preuve de bienveillance envers soi-même est essentiel pour se sentir bien.

Prenez un peu de temps pour vous et voir les choses positives pour vous ces derniers jours et savourez. Et puis après tout, le positif attire le positif.

Je vous invite à regarder cette belle vidéo pleine d’amour et d’énergie !

J’ai une question pour vous ?
Quel est votre compliment préféré ? Quel est le petit mot qui vous fondre ou vous met en joie ?
Dites moi tout

Et pour terminer, j’en profite pour vous dire merci ! A vous qui me lisez ! Vous ne me voyez pas derrière mon écran, mais vous ne savez pas à quel point j’ai plaisir à vous lire quand je reçois des commentaires suite à des articles. Alors merci merci, vous êtes incroyables !