Il est où le bonheur ?
Le bonheur, si important et pourtant tellement insaisissable. Quelques réflexions à l’occasion de la Journée Internationale du Bonheur.
Le bonheur, si important et pourtant tellement insaisissable. Quelques réflexions à l’occasion de la Journée Internationale du Bonheur.
S’aimer et rayonner de façon positive pour soi même et pour le monde.
Trouver son Ikigai ou comment définir sa mission de vie pour être en harmonie avec soi.
Je pratique la cohérence cardiaque au quotidien pour calmer mes émotions [VIDÉO].
Je définis les valeurs qui m’animent [VIDÉO].
J’évalue mon rapport personnel au bonheur [VIDÉO].
C’est la somme des actions que l’on fait tous les jours qui permet de grandir et de faire évoluer sa vie.
Je me mets dans un état d’esprit positif et je m’entraîne à cultiver le positif et l’optimisme [VIDÉO].
Semaine de la QVT : Faisons le point sur les façons d’améliorer notre qualité de vie au travail.